ZUMBA
Descripción

Esta disciplina de origen Latinoamericano está enfocado en mantener un cuerpo saludable y desarrollar, fortalecer y flexibilizar el cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. Todo esto combinado de la mejor música que hace sentir de esta clase como una fiesta .

Beneficios

Es una excelente manera de quemar calorías y de tonificar de manera natural el cuerpo. Nuestros alumnos liberan tensiones y ni se dan cuenta que están haciendo ejercicio. Acá todos vienen a pasarlo bien, gritar, y bailar.